L’hiver, il est parfois difficile de se lever en pleine forme. Pour un réveil efficace, voici les conseils que tous les membres de la rédaction du Gorafi ont testés et approuvés.
1 – Les rayons du soleil de 14h
A 14h, le soleil luit de façon plus intense que le reste de la journée. En vous levant en début d’après-midi, votre corps récupérera bien plus d’énergie que s’il s’était levé à 7h du matin (comme le reste des Français butés et réfractaires à tout changement dans leurs habitudes). Alors adoptez dès demain le slogan : « Un réveil bonheur = un réveil à 14h ».
2- La voix douce de ses domestiques
Demandez à vos domestiques de vous réveiller à voix basse, tout en vous rassurant sur la superbe journée qui s’annonce.
